FOOD 和スイーツの代表、あんこの美肌力
本記事のテーマはあんこの美肌力に関する記事です。
ケーキやクッキーなどの洋菓子もおいしいですが、日本のスーパーフード“あんこ”を使ったお菓子は美肌効果があることをご存じですか。甘いだけじゃないんです！この記事ではあずきのパワー、健康...
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FOOD マーガリン・ショートニング【トランス脂肪酸】摂取は2gまで！なぜ体に悪い？
食品に含まれるトランス脂肪酸は、多くの人々が気付かずに摂取している有害物質の1つです。
トランス脂肪酸は、食品の保存性や風味を向上させるために一部の食品メーカーが使用している化学物質であり、健康への影響が懸念されています。
本...
FOOD 皮付きの野菜は栄養豊富！ビタミンACEでベビー肌に
本記事のテーマは皮付きの野菜に関する記事です。
野菜の皮は捨てるのがもったいないくらい、たくさんの栄養が含まれています。野菜を丸ごと摂れば、栄養アップ、免疫力アップ、ゴミも減っていいこと尽くめ。
では本題に入っていきましょう！...
FOOD 免疫力を上げる酵素パワー「消化酵素」と「代謝酵素」の働きや効果
本記事のテーマは免疫力を上げる酵素生活に関する記事です。
キレイになるために絶対はずせないのが、生の食べ物に含まれる「酵素」。
油汚れを落とす酵素パワーという洗剤のテレビCMからも想像がつくとおり、酵素の働きは、分解してキレイ...
FOOD 毎朝飲みたい、免疫力アップの生ジュース
本記事のテーマはフレッシュな生ジュースの効果に関する記事です。
おうちにジューサーありますか？フレッシュな生の果物や野菜は酵素が豊富に含まれています。朝一番に生ジュースを飲むメリット、効果をまとめました。
では本題に入っていき...
FOOD 添加物の人体への影響について
本記事のテーマは様々な添加物に関する記事です。
「添加物は体に良いものではない」わかっていているから、私たちは無添加・無香料・無農薬・オーガニック・有機のものを選んでしまいます。
でもすべてにおいて添加物を避けては通れません。...
FOOD “きちんとしっかり”食べて、超うる肌を手に入れよう！
超うる肌、この響き最高！そんな人実際いるの！？はい、います。芸能人ではビビアン・スーさん、綾瀬はるかさん。うるうるした肌でいる人って年齢不詳な人が多いです。肌の水分ってすごく大事。
化粧水や美容液よりも、まず先に気を付けたいこと、ま...
FOOD 良質なオイルで肌つやつや
本記事のテーマは良質なオイル に関する記事です。
肌がつやつやだと運気UPするともいわれています。確かに、肌のツヤ・ハリ大事ですよね。輝いている人のそばに人は集まります。
良質なオイルを摂らない人にシワっぽいひとが多いです。「...
FOOD 【食べ過ぎるとガンに！？】数の子や明太子、ハムにも！危険な食べ物
本記事のテーマは添加物 に関する記事です。
コンビニのお弁当、スナック菓子の原材料名に記載されている、あやしげな添加物名。「もしかしたら体に悪いのかも？」などと不安になることありませんか。気になっても見て見ぬふりをしている方、ぜひ一...
FOOD 本当に安全？コカ・コーラや缶コーヒーに含まれる合成・人工甘味料
本記事のテーマは添加物に関する記事です。
コンビニのお弁当、スナック菓子の原材料名に記載されている、あやしげな添加物名。「もしかしたら体に悪いのかも？」などと不安になることありませんか。気になっても見て見ぬふりをしている方、ぜひ一度...